清洗牙齿到哪里 清洗牙齿到哪里洗比较好

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下清洗牙齿到哪里的问题，以及和清洗牙齿到哪里洗比较好的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、怎么清洗牙齿

1、餐后刷牙去牙垢，想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。

2、美白牙膏去牙垢，选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

3、使用牙贴去牙垢，最简单有效的 *** 就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

4、双氧水擦拭去牙垢，牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。

5、小苏打去牙垢，还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的 *** ，对牙的伤害较小。

6、漱口水去牙垢，漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白。

二、自己在家怎么清洗牙齿

*** 1.可用洗头液浸透污处，再将白醋加水稀释，用刷子蘸上溶液轻轻擦洗，污垢可除。

*** 2.用布条浸酒精轻轻擦拭污处即可去掉。

*** 3.将污渍用冷水浸湿后，涂些牙膏，抹少量肥皂轻轻搓揉，如有痕迹，再用酒精擦拭即可。

*** 4.把牛奶烧开，在衣服下垫一块毛巾，用一团棉花蘸土热牛奶在油迹处涂擦，直到油迹消失。

先用汽油擦洗后再用洗涤剂清洗(不可用热水泡)。

三、怎么清洗牙龈里面的脏东西

1、牙龈是人体当中特别容易藏垃圾的一个地方，因为人们每天吃的食物和喝的水都是经过这里。所以长期下去，牙龈内部会存在大量的牙石和牙垢。如果不及时将这些东西清除掉，会对身体造成不好的影响。下面就给大家推荐几种清除的 *** 。

2、这个 *** *** 简单，你只需要花一点钱，医生就会将你牙龈内部的所有牙石和牙垢全部清除掉。其实这是一个 *** 不错的 *** ，可是也有不好的地方。清洗的次数多了之后，就会使牙龈之间的缝隙增大，这一点极为不好。

3、这个 *** 在哪里都可以进行，因为有一些专门洗牙的地方。你可以根据自己的条件进行选择，其实并不是很贵。一般人都能够承受得起。也可以去专门的牙科医院，总之洗牙是一个 *** 好的 *** ，几乎没有任何不好的地方。

4、这是一个效果一般的 *** ，不过大家也可以尝试一下。 *** 就是将一些食用油事先放在软毛刷上面。在刷牙的时候再配合上一点牙膏，然后正常刷牙就行了。效果肯定是有的，只有效果的大小不相同而已。大家可以自行选择 *** 。

5、其实清除牙垢真的很重要，口腔里面的细菌真的很多，如果不及时清理。就会造成口臭，还可能引发牙龈肿痛。所以大家千万不能小看这件事情，健康的牙龈你值得拥有。

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