蛀牙高发率解析：儿童预防与全口涂氟防蛀安全措施全攻略
在我国，蛀牙（全口涂氟防龋齿防蛀）作为一种常见的口腔疾病，其发病率之高令人担忧。据2005年第三次口腔健康流行病学调查数据显示，5岁儿童中超过66%存在蛀牙问题，35至44岁中年人的比例上升至88.1%，而65至74岁老年人的患龋率更是高达98.4%。因此，全面了解蛀牙及其预防措施显得尤为重要。以下，由池州口腔医院的专家为您详细解析蛀牙的相关事项。
蛀牙的成因与预防
儿童蛀牙的主要原因是摄入高糖食物后未能及时有效清洁牙齿。专家提醒家长，应定期检查儿童牙齿，发现乳牙坏损应尽早，避免龋洞扩大。此外，培养良好的口腔卫生习惯至关重要。例如，在孩子长牙前，家长可用软纱布蘸白开水清洁口腔；孩子长牙后，家长可使用指套牙刷蘸淡盐水帮助孩子清洁牙齿，预防“奶瓶龋”。对于较大儿童，应培养早晚刷牙、饭后漱口、少吃糖、睡前不进食等良好习惯。此外，适当年龄的窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
全口涂氟防蛀手术的安全性
- 牙齿形态：龋坏的牙齿表面不完整，可能形成洞或小碎块脱落。
- 牙齿颜色：注意观察牙齿颜色变化，尤其是后牙咬合面、窝沟处、牙缝及牙颈部的颜色异常。
- 牙面清洁度：牙面粘有食物、软垢等难以去除的色素沉着，遇冷热刺激或酸甜食物时感到酸痛不适。
- 牙齿质地：被细菌侵蚀的牙齿硬组织会脱钙变软，嚼压力下可能断裂，形成较大龋洞。
预防蛀牙的措施
- 养成良好的口腔卫生习惯：饭前洗手，饭后漱口，早晚刷牙，使用含氟牙膏。
- 减少零食和糖果摄入：特别是儿童，睡前不应进食糖果、糕点等零食。
- 窝沟封闭：使用复合树脂进行窝沟封闭或氟化物防龋。
- 饮食选择：适当摄入粗糙食物，促进牙面清洁，形成抗龋条件。
- 营养均衡：15岁以下儿童应注重营养，多吃含钙、磷、维生素的食物，如黄豆、豆制品、海产品、牛奶、鱼肝油及新鲜蔬菜和水果。
糖类物质不仅提供能量，还能帮助肠胃运动。然而，过量摄入糖分是导致蛀牙的主要原因之一。因此，合理控制糖分摄入，对于预防蛀牙至关重要。